Aisea e fa'atau ai lavalava yoga fa'apolofesa nai lo lavalava ta'aloga masani?

Mea muamua lava,ofu yogama lavalava faamalositino masani aerobic e ui lava e tutusa i le faiga, ae e tele naua tulaga faapolofesa eseese, e pei o lavalava masani e mafai ona sili atu manaoga i luga o le vave-mamago, mimilo le afu, e lagolago ai le umi o le faamalositino maualuga, ma ofu yoga faapolofesa manaomia i totonu. yoga faamalositino i le tino e sili atu tomai ma aoga tulaga puipuiga ma faalautele.

Mo se faʻataʻitaʻiga, pe a tatou faia yoga, o le tino o le tagata o loʻo i ai se axis autu, ma naʻo ofu yoga e mafai ona faʻafeiloaʻi atoatoa lenei lagolago, ina ia le saisaitia le tino i le faʻalavelave, aʻo tumau pea le malosi autu.

O lavalava yoga lelei e mafai ona faʻapipiʻi muamua i le tino ma faia se taʻiala lelei i le tulaga manaʻomia o le mafaufau ma le tino.E le gata i lea, o manaʻoga eseese o le yoga faʻataʻitaʻiga e tatau ona ausia faʻatinoga, e pei o le puipuia o le tino mai le afu i le taimi o faʻamalositino;Pa'u faauo ie, pa'u e le allergic;I le taimi lava e tasi, o maso ma isi mea e mafai ona puipuia lelei, aua le faʻaleagaina.
E le gata i lea, e pei ona tatou iloa uma, pe a filifilia ni taʻaloga taʻaloga yoga, o se faʻailoga lelei e matua taua tele, aua o se faʻailoga lelei o le ai ai le lelei ma le faʻamautinoaga o galuega, e pei o le anti-bacterial deodorization, faʻamafanafanaga paʻu, toe faʻaleleia, o le galuega a se ituaiga lelei.Talu ai e masani ona latou faʻaogaina ie faʻasaienisi ma tekinolosi faʻatasi ai ma faʻamaʻi antibacterial, tausiga paʻu-faauo ma malosi malosi e ausia ai se poto masani sili ona lelei ma atoatoa e lagolagoina manaʻoga o tagata.

O iinei xiaobian e fautuaina atu ia te oe se kamupani o ofu yoga,ofu yogatulaga lelei o la tatou kamupani e ausia le mea sili, faaauau pea ona suesue i le fou o le faasaienisi ma tekinolosi ie ma lomiga, faiga optimization, i le taimi lava e tasi e matua lelei le tau.


Taimi meli: Nov-02-2021